Puerto del Espino

8 de la mañana del sábado 31 de octubre nos dirigimos hacia Cortes de la Frontera para afrontar la subida al puerto,que como ya es sabido no presenta gran dureza por lo que la ruta es apropiada para un comienzo de temporada; el objetivo es no superar las 160 pul/min, cosa que se consigue sin ninguna dificultad el regreso a Ubrique es a las 11,30 de la mañana así que doble objetivo: buen entrenamiento y muy buen tiempo. Esto es todo amigos.

Hasta la próxima

Un año más....

Comienza la preparación de la temporada cicloturista que se avecina y digo bien cicloturista y no ciclista. y este año va a ser especial, el porqué, no lo se pero algo me dice que va ha ser al menos interesante y divertida. En cuanto a los objetivos prácticamente los mismos que el año pasado; casi con toda seguridad, Dios mediante, La subida al Veleta y ya serian 5 participaciones, descartada la 101 Km por su pésima organización y falta de atención con los participantes, y sobre todo pretendo hacer algo nuevo, quizás Tourmalet o algo parecido.

Como fecha de comienzo pretendo comenzar el 1 de Noviembre, eligiendo los sábados para los entrenamientos de resistencia y alternar con algo de bici de montaña los domingos hasta primeros de año nuevo.

Próximamente diseñaré algunos recorridos para el entreno, así que sin más dilación, manos a la obra.